La thérapie MOSAIC propose une approche standardisée en 4 étapes, qui inclut l’identification d’un objectif, d’une cible limitante (CBL) et d’une sensation interne désirée (SID). 

Elle intègre les stimulations bilatérales alternées (SBA) pour activer des ressources internes et induire une synchronisation neuronale.

C’est une thérapie brève qui s’intéresse au comment plutôt qu’au pourquoi, en s’appuyant sur le principe que tout est déjà présent dans notre cerveau pour vivre ce que l’on souhaite vivre (ça vous rappelle quelque chose ?)