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Quand le pire n’est pas imaginaire
Étendre le protocole au-delà de la peur classique Le protocole « Visualiser le Pire pour Libérer l'Action » a été conçu pour un cas de figure précis : une personne veut agir, sait comment faire, mais reste paralysée par la peur des conséquences. On l'aide à traverser son pire scénario, et dans la grande majorité…
Ce que vous perdez en disant environnement au lieu de contexte
Quand on parle de la Matrice de l'Expérience — le modèle que j'ai développé comme alternative (ou extension selon vos affinités) au modèle des niveaux logiques (aussi appelée la pyramide de Robert Dilts) — la conversation tourne souvent autour de l'identité. Et c'est normal. Le passage du « je suis » fixe au « je…
Le chaînage d’états internes — Transformer l’hésitation en élan
Imaginez que vous êtes devant votre écran, prêt à lancer ce projet qui vous tient à cœur. Vous savez exactement ce qu'il faut faire. Et pourtant… quelque chose vous retient. Un doute. Une petite voix. Vous hésitez. Vous repoussez à demain. Et demain, rebelote.Ce scénario, nous le connaissons tous. Et si je vous disais qu'il…
Ras-le-bol de cette dérive
Cet article fait suite et complète l'article "Le malaise du coaching moderne" J'en ai ras-le-bol. Vraiment. Ras-le-bol de voir défiler ces publicités aguicheuses qui promettent monts et merveilles à toute personne en quête de sens professionnel. "Devenez coach en 3 mois", "Gagnez 10 000€ par mois en accompagnant les autres", "Transformez votre vie et celle…
Le malaise du coaching moderne : quand la vocation devient produit
Il fut un temps où choisir un thérapeute ou un coach relevait d'une démarche profondément personnelle. On demandait conseil autour de soi, on cherchait quelqu'un dont on avait entendu parler en bien, dont l'approche résonnait avec nos besoins. La relation se construisait sur la confiance, la compétence reconnue, et souvent, le bouche-à-oreille faisait naturellement son…
Les Niveaux Logiques de Changement
Les séminaires inspirants se multiplient. Les notes s'accumulent. L'enthousiasme initial est au rendez-vous. Trois semaines plus tard, le cahier prend la poussière et rien n'a vraiment changé. La situation devient encore plus frustrante en coaching ou en thérapie. Un client intelligent comprend parfaitement ses patterns, se dit motivé, acquiesce à tout ce qui lui est…
Sleight of Mouth : l’art de transformer les croyances limitantes en conversation
Notes et résumé du webinaire de Doug OBrien dans le cadre de la série de webinaires du Best Year Ever summit organisé par Jason McGarva en janvier 2026 Dans le monde de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), peu de techniques sont aussi puissantes et élégantes que le Sleight of Mouth. Développée par Richard Bandler et systématisée…
Institut Ressources PNL: c’est fini!
Le site internet de l'institut Ressources n'est plus en ligne. Je savais déjà que Ressources avait cessé ses activités mais le voir sur le web c'est autre chose Pour moi c'est le signe clair qu'il est temps de passer à une autre manière de concevoir et de pratiquer la PNL. Ou plutôt, de revenir à…
Je suis perfectionniste
La nuance qui libère Sophie, 38 ans, consultante indépendante, me dit lors de notre troisième séance : “Je voudrais lancer mon podcast, mais je n’arrive pas à me décider. Chaque fois que je commence à enregistrer, je trouve que ce n’est pas assez bon. Je recommence, je peaufine, et finalement… je ne publie rien.” Je…